A réaliser en phase de protéines légères ( protéines + légumes ) voici une petite recette qui m'as permis d'écouler les deux poireaux dont je ne savais que faire (à part une soupe).
Humeurs, LGBT, geek, ... un peu de moi en somme.
Humeurs, LGBT, geek, ... un peu de moi en somme.
A réaliser en phase de protéines légères ( protéines + légumes ) voici une petite recette qui m'as permis d'écouler les deux poireaux dont je ne savais que faire (à part une soupe).
Si l'année dernière j'avais emmené monsieur mon homme dans un bon restaurant, cette année le régime et les finances excluaient un peut cette hypothèse. Et puis de toute façon il ne voulait pas fêter cette occasion, principalement je pense du fait des récents (et récurrents) bouleversements dans notre couple, mais aussi parceque cela lui rappelle de mauvais souvenirs cette période.
Comme si cela ne suffisait pas de passer une journée de merde totale, de ne pas arriver à bosser au boulot, de commencer la journée en larmes , il faut que skype me notifie qu’un contact bloqué viens de se connecter en prenant soin de me montrer sa photo … un ex.
Mercredi (-0.4Kg) Midi : Omelette de thon Soir : Des fruits de mer, des oeufs durs, et de la mayonaise !
ou Mayonaise allégé, 0% MG tout cela tout cela …
Photo and Régime
Apparemment dans notre phase de "on prends soin de soi" monsieur mon homme à voulu reprendre le régime, et je dois avouer que au vue de mes dernières performances sportives et culinaires, ça ne me ferait pas de mal non plus... Mon entourage est pas trop chaud (et m'est avis que ma thérapeute non plus quand elle le saura) mais si la dernière fois cela avais un peu contribué au fait de tomber en dépression, cette fois j'ai les médicaments, une thérapie et je ne le ferais pas sur un aussi long laps de temps (5 mois de phase de perte, 25kg quand même ...)
